女性一般都會(huì)有手腳冰涼的特征，若在冬天，基本不會(huì)感受到手腳會(huì)有溫度。在夏天的時(shí)候還會(huì)時(shí)不時(shí)冒冷汗。這種手腳冰涼的感覺對(duì)于身體不太好的女性更加明顯。那么，是不是真的說手腳冰涼難懷孕?我們今天來(lái)詳細(xì)說說。

　　手腳冰涼是不是難懷孕

　　嚴(yán)格來(lái)說，懷孕與手腳冰涼并沒有必然聯(lián)系，并不是說手腳冰涼就不容易懷孕。

　　從西醫(yī)上講，手腳的溫度主要受人體血管末梢循環(huán)所影響。一部分末梢循環(huán)功能不太好的人，可能會(huì)出現(xiàn)手涼腳涼等癥狀。另外在天氣寒冷時(shí)血管會(huì)自行收縮，也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼的狀態(tài)發(fā)生。

從中醫(yī)方面來(lái)講，手腳冰涼的人是因?yàn)闅庋蛔阋矔?huì)被稱為陽(yáng)氣不足。有可能會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，特別是會(huì)影響女性的生理周期，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少(tel:19150385812)甚至閉經(jīng)。

　　手腳冰涼怎么改善

　　1、可以吃一些溫補(bǔ)的食物，比如說牛肉、羊肉等熱性高一些的食物進(jìn)行食療進(jìn)補(bǔ)，另外可以通過適量運(yùn)動(dòng)改善末梢血液循環(huán)，增強(qiáng)身體機(jī)能各項(xiàng)指標(biāo)維持身體健康。

　　2、若女性手腳冰涼，可以吃一些紅棗和枸杞之類既是食品又可以作為藥材的東西。紅色的東西可以補(bǔ)血，枸杞又有滋腎氣的作用，堅(jiān)持吃一段時(shí)間，對(duì)女孩手腳冰涼有明顯的調(diào)理效果。

　　手腳冰涼的危害

　　1、宮寒

　　長(zhǎng)期性是手腳冰涼會(huì)導(dǎo)致宮寒，而宮寒會(huì)導(dǎo)致女性容易產(chǎn)生月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎，甚至是不孕等系列危害。

　　2、免疫力下降

　　手腳冰涼的人一般情況是因?yàn)樯眢w體質(zhì)比較差即我們所說的體弱，這類人群更容易感染各種疾病。

　　3、手腳凍傷

長(zhǎng)期手腳冰涼且不予以(tel:19150385812)重視，在冬季較寒冷的季節(jié)會(huì)更容易凍傷，皮膚出現(xiàn)凍瘡和開裂。所以手腳冰涼的女性在寒冷的季節(jié)要妥善增添衣物，避免患上疾病。

      手腳冰涼雖和懷孕沒有直接關(guān)系，但懷孕前也是需要好身體來(lái)支撐整個(gè)孕期。若女性長(zhǎng)期手腳冰涼也要及時(shí)調(diào)整，特別已婚有生育計(jì)劃的女性，一定要提前做足準(zhǔn)備。